Habits

Home / habits / Habits

Habits

Have you ever looked at your daily activities looking for patterns? Do you wake up every day and do the exact same things as yesterday, eat the same breakfast, take the same cup of coffee, leave for work the exact same time without even thinking so much about it? It’s strange how habits rule our lives and that’s a good thing most of the times. Habits make sure our brain gets busy with more important things than trivial everyday activities, like if you should take a cup of coffee or tea the first thing in the morning, if to eat eggs or oats for breakfast or just in which order to do the mundane things.

I know I’m doing a lot of things as routines, especially in the mornings. Every day, my morning routine looks almost the same. The only variations come when I’m home for the weekend and it’s not because I wake up later. It’s because I don’t need to get ready for work :P.
I’ve noticed that habits are the key to implementing new routines.

Remember my meditation goal I had last month, the goal that I hadn’t reached? The thing is that I hadn’t put a routine in place for that habit. I thought I should meditate sometimes during the day, and I did remember to do that a couple of times. Most of the times, the day had passed and I had totally forgotten about the meditation. What I need to do is to find a time spot during the day when I can meditate and make sure that I’m doing that. Here are some possible time slots for meditation:

  • first thing in the morning
  • after my yoga in the morning
  • after the breakfast or the dinner
  • before I go to bed

What I’ve noticed is that it’s easier to form habits around the morning or evening routines. I think it’s mostly because during the weekdays, I’m at work and I have completely different routines at work than at home.

I actually love habits, as long as they push me in the right direction :)

4 Comments

  • I agree with you that it’s easier to form habits in the morning. I have a lot which stems from having a dog, marley. Some habits are good, some are bad. It depends.

    • Ina

      Oh, I love the morning habits. They are the best :) Having a dog definitely introduces new habits to the old ones. I have a cat and I have habits around her too, so I totally know what you mean ^_^.

  • Repetitive habits are good if you’re not hurting yourself or anything. You make a point that habits are the key to implementing new routines! In order to make things actually happen, you need to put it on your regular to-do list. Hopefully, you’ll find some time to meditate! I know I can’t get personal work done when I’m working so I push things aside to either the morning or evening as well *o*.

    https://exquisitely.me

    • Ina

      Totally agree that habits are good if you’re not hurting yourself. Also, putting habits on your to-do list is a must :)

  • Не обращая внимания на тот факт, что контора букмекерская 1xbet зеркало рабочее сегодня сейчас содержит официальную лицензию и оформлена на Кюрасао, Нидерландских Антильских островах, в РФ ее сайт регулярно блокируется. Только пользователей конторы это теперь не может беспокоить, так как управление фирмы выполнило соответствующие операции в верном направлении, обеспечив собственным клиентам реальность входа на ресурс когда угодно, даже при условии блокирования официального сайта 1xbet. Основания блокирования сайта В Российской федерации утвержден закон, который ограничивает или воспрещает функционирование БК, которые не исполняют следующие условия: Официальная процедура регистрации на территории Российской Федерации, получение лицензии и уплата налоговых платежей в госбюджет. Вход в состав СРО. Потому как БК уже имеет международную лицензию, ее представители посчитали условия страны повышенными, за это подверглась блокировке. В последнее время функционирования 1xbet на территории России по заключению судебного органа оказалось блокировано более 500 доменов. Но все это не мешает компании продолжать работать, а ее посетителям использовать все сегменты вебсайта, делать ставки и выигрывать деньги. Каким образом войти на заблокированный вебсайт Для того, чтобы обойти блокировку, работники компании предоставляют своим пользователям вход к зеркалам 1xbet. Зайти на действующую сборку ресурса можно посредством гиперссылки 1xbet зеркало. Это удобный и несложный метод пользования БК. При использовании зеркала сохраняются абсолютно все индивидуальные данные, в том числе счета и аккаунт, вдобавок рабочее зеркало точно повторяет официальный сайт. Он столь же высококачественно защищен и целиком безопасен для выполнения игровых ставок, ввода и получения средств. Рабочее зеркало заблокированного главного проекта – наиболее комфортный способ дальнейшего продолжения организации ставок без малейшего риска и затруднений.

  • Не обращая внимания на то, что букмекерская контора 1xbet содержит реальную лицензию и оформлена на Кюрасао, Нидерландских Антильских островах, в РФ ее портал регулярно подвергается блокированию. Но пользователей фирмы это не должно беспокоить, поскольку руководство фирмы предприняло надлежащие операции в верном направлении, гарантировав всем своим посетителям способность прохода на интернет-сайт в любой момент, даже при условии блокировки официального сайта 1xbet. Причины блокировки вебсайта В Российской федерации утвержден законопроект, ограничивающий или запрещающий функционирование букмекерских компаний, какие не выполняют последующие требования: Официальная регистрация в пределах РФ, приобретение лицензии и оплата налоговых платежей в бюджет. Вход в состав СРО. Поскольку контора букмекерская уже имеет транснациональную лицензию, ее субъекты посчитали притязания страны высокими, за что подверглась блокированию. В последнее время работы 1xbet на территории Российской Федерации по решению суда оказалось блокировано более 500 доменов. Но это не препятствует фирме продолжать работать, а ее посетителям использовать все разделы веб-сайта, ставить и выигрывать деньги. Каким образом войти на блокированный интернет-сайт С целью обойти блокирование, представители фирмы предлагают всем своим играющим вход к зеркалам 1xbet. Войти на функционирующую сборку веб-сайта можно при помощи гиперссылки 1 xbet зеркало. Это несложный и удобный способ использования БК. При использовании рабочего зеркала сохраняются все личные данные, включая счета и учетка, к тому же зеркало в точности повторяет главный портал. Он настолько же качественно предохранен и целиком не опасен для выполнения ставок, внесения и вывода денежных средств. Рабочее зеркало заблокированного главного веб-сайта – один из наиболее удобных способов продолжения выполнения ставок без мизерного риска и затруднений.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *